Amor para toda la vida

Al escribir nuevamente en mi querido blog Mis Comenatrios de Siempre, quisiera comunicarles algo tan importante acerca de una relación de pareja afín de ayudar a que perdure por muchos años vuestra relación y como dicen "hasta que la muerte los separe".

Mi esposo y yo tenemos 42 años de casados con sus aciertos, coincidencias, desaciertos, y yerros, sobretodo, poniéndole cada día mucho amor y fidelidad, del que hay que cultivarlo siempre. Por lo tanto, sí creo que hay amor para toda la vida, pero siempre y cuando ese sea el pensamiento y el objetivo de la pareja, por consiguiente el camino que entablaron es una relación de a dos y no de uno solamente, con iguales deberes y derechos, de lo contrario estoy segura fracasaría.

Las personas o parejas cuando leean este escrito responderán así mismos la pregunta que a renglón siguiente se expone, si realmente creen que:

¿Existe el amor para toda la vida, en una pareja?

Ésta es una premisa que nuestras abuelas daban por sentado en todo momento, y en la actualidad se ha llegado incluso a descreer que realmente pueda suceder. En nuestros días, la mayoría de la gente se junta o se casa con el deseo de que la unión perdure para siempre - lo verbalicen o no, aunque hay una sensación generalizada de que las uniones duran cada vez menos, que hay cada vez más gente sola, que es fácil salir de una relación e iniciar la siguiente...

Si tenemos la intención, bien puede transformarse en algo concreto. Estoy convencida de que el amor para toda la vida puede ser una realidad para ti, si confías en que realmente existe y te dedicas a encontrar a una persona que piense como tú No toda la gente tiene las mismas ideas con respecto a las relaciones, y es un error bastante común proyectar ideas propias en el otro y suponer que la persona que nos atrae o que ya está al lado nuestro tiene los mismos valores que nosotros - en general, y en este tema, en especial. Si quieres saber qué piensa esa otra persona, pregúntaselo claramente: si quiere tener un vínculo estable, apostar a un futuro juntos, conformar una familia. Fíjate si lo que dice es congruente con lo que hace o vino haciendo en el pasado: esto te ahorrará desilusiones posteriores por no tener los mismos objetivos o sueños en un área tan importante de tu bienestar emocional. ¡No aceptes menos de lo que deseas!

¿Qué puedes hacer para alimentar el amor para toda la vida? Nada asegura por completo que una pareja permanezca unida "hasta que la muerte los separe", pero si los dos miembros de la pareja se ocupan de trabajar para que la pareja funcione, ya es un buen augurio para que esto suceda. Además, el respeto, la fidelidad, la paciencia y el compañerismo son algunas de las premisas que auguran la continuidad feliz del vínculo.

¿Crees en el amor para toda la vida?

Botan un millón de dólares a la basura

Otro caso más que es una realidad y no una ficción, que escribo en mi blog: "Mis comenatrios de Siempre"

Esta mujer sabiendo que habia adicionado tanto dinero, quizás los ahorros de toda su vida, debió tener más cuidado en encontar una forma de guardarlo, si no tenía confianza en los bancos. Algo terrible por el que nadie quisiera pasar. Parece que nunca los encontró. Ahora debe estar resiganada pensando en volver a reunirlos, sacando provecho a semejante experiencia.

Muchas personas deben estar zambulléndose en un mar de basura con la esperanza de encontar el colchón con el millón de dólares.

Vale la pena destacar la refelxión y positivismo de esa mujer israelí, de la cual deberíamos aprender para aplicarlo en el futuro cuando tengamos algún infortunio en el transcurrir de nuestras vidas. Su reflexión la va ayudar a superar tamaño trauma.

Les detallo a continuación la noticia:

Una mujer israelí arrojó a la basura un colchón dentro del cual había un millón de dólares en efectivo, lo cual dio lugar a una búsqueda frenética entre toneladas de desechos en varios basurales, informó la prensa israelí el miércoles.

La mujer dijo que quiso sorprender a su anciana madre regalándole un colchón nuevo y arrojó el viejo a la basura.

Al día siguiente, dijo, recordó que había ocultado todos sus ahorros en el colchón viejo. “Me desperté gritando al darme cuenta de lo que había sucedido”, dijo la mujer, vecina de Tel Aviv, quien pidió que no fuera identificada.

Dijo que el dinero estaba en dólares estadounidenses y shekels israelíes y no quiso aclarar cómo había acumulado una suma tan grande. “Era todo el dinero que tenía”, dijo. Añadió que lo había guardado en el colchón porque había tenido “experiencias traumáticas con los bancos”, pero no quiso entrar en detalles.

Cuando fue a buscar el colchón, los basureros ya se lo habían llevado, dijo la mujer. Las búsquedas en tres basurales no dieron resultado.

El diario israelí Yediot Ahronot publicó una foto de la mujer revolviendo basura en un lugar del sur de Israel. La mujer, vestida con blusa blanca y pantalones negros, aparece de espaldas a la cámara revolviendo una montaña de basura que llena el cuadro.

Yitzhak Borba, el gerente del lugar, dijo a la radio que el personal ayudaba a la mujer, que parecía “desesperada”. Dijo que era difícil encontrar un colchón en medio de 2.500 toneladas de basura que llegaban al lugar cada día.

Añadió que había acrecentado la seguridad para mantener a raya a posibles buscadores de tesoros.

Por su parte, la mujer dijo resignadamente que “hay que tomar todo en su justa medida y agradecer a Dios por lo bueno y lo malo”.

Los beneficios del melón para la salud

Despues de varios días de alejamiento de mi blog: "Mis Comentarios de Siempre", regreso para escribirles unas líneas a cerca de las bondades que ofrece el consumo del melón para nuestra salud, por lo tanto debemos tratar en lo posible de agregarlo a nuestra alimentación diaria, sobretodo, aprovechar cuando la fruta es estacional. Espero sea de utilidad para el que lo lea.

Quiero compartir con ustedes lo que leí en un diario capitalino hace días sobre el melón: es una fruta que por su alto contenido de viatamina B (Complejo B) es una excelente arma para combatir la depresión, siempre y cuando ésta sea por una carencia de vitamina B, puesto que hay depresiones patológicas que requieren otro tipo de tratamiento a los que se le asocia además de las viataminas, los antidepresivos.

Además esta fruta, el melón, fortalece nuestras defensas, reduce el colesterol y ayuda a prevenir las cataratas, los problemas cardíacos y cualquier tipo de cáncer gracias a su alto grado de antioxidantes, Su bajo aporte en calorías lo convierte en un aliado para controlar el peso.

Aprovecho esta oportunidad para recordarles que cuando hay carencia de viatamina B en nuestro organismo trae como concecuencia las siguientes irregularidades:

Complejo de la vitamina B:

Vitamina B1: ( Tiamina) Insomnio, debilidad, fatiga, poca fuerza muscular, perdida de peso, dolores indeterminados, problemas gastrointestinales, problemas cardíacos, depresión, irritabilidad, etc.

Vitamina B2: ( Riboflavina) Crecimiento retardado, ojos dolorosos y enrojecidos, dermatitis, llagas en la boca y en la lengua, pelo grasiento, pereza, etc.

Vitamina B3: ( Niacina) Falta de energía, dolor de cabeza, mal aliento, falta de apetito, debilidad muscular, irritabilidad, nerviosismo, dolores indeterminados, depresión, úlceras, problemas gastrointestinales, etc.

Vitamina B5: ( Ácido pantoteico) calambres en los músculos, problemas estomacales, cansancio, ganas de vomitar, dificultad para dormir, torpeza mental, arritmia cardíaca, sensación de pies ardientes, etc.

Vitamina B6: (Piridoxina ) Insomnio, anemia, falta de tono muscular, problemas en la piel, grietas en las comisuras de los labios, caída del cabello o alopecia, nerviosismo, calambres en los brazos y en las piernas, retención de líquidos, dificultad para aprender, etc.

Vitamina B12: ( Cobalamina) Falta de apetito, poco crecimiento en niños, cansancio, depresión, problemas de equilibrio, diarrea, dolor en la boca o en la lengua, inflamaciones de los nervios ( neuritis), degeneración de la medula espinal, daño cerebral, etc.

Biotina: (Vitamina H) Debilidad extrema, falta de apetito, piel escamada, dolores en los músculos, depresión, pelo canoso, etc.

Ácido fólico: Anemia, deficiencia de la vitamina B12, problemas gastrointestinales, cabello gris prematuro.

Salsa curry y sus beneficios para la salud

Voy a compartir con ustedes, aquí en mi blog, algo novedosos acerca del condimento curry.

Antes de continuar con este comentario quisiera decirles que hay que estar vigilantes con la ingesta de este condimento por que es muy alergeno, por consiguiente, aquellas personas alérgicas tendrían que tener cuidado antes de consumirlo.

Según un científico estaounidense dice a cerca de la salsa de curry: el ingrediente clave es la curcumina, un componente de la cúrcuma (también llamado tumérico), la especia que se usa en las salsas indias para darles su característico color amarillo, efectivo en diversas funciones de ciertas dolencias que a continuación se detalla:

Se ha hablado ya de las propiedades beneficiosas de la cúrcuma. Se le conoce por sus funciones antioxidantes, antiartitis y antiinflamatorias, y también se están estudiando sus funciones antitumorales.

Como verán a continuación, el consumo del curry, trae muchas esperanzas y posibilidades en el futuro para combatir la demencia o Alzheimer.

Una salsa de curry o dos a la semana podría ayudarle a prevenir la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia, afirma el científico estadounidense, esa es la teoría de un investigador estadounidense, el profesor Murali Doraiswamy, presentada en la conferencia anual del Colegio Real de Psiquiatras, que se celebra en Inglaterra.

Según el científico, el ingrediente clave es la curcumina, un componente de la cúrcuma (también llamado tumérico), la especia que se usa en las salsas indias para darles su característico color amarillo.

Ahora, el investigador estadounidense afirma que la curcumina parece prevenir la propagación en el cerebro de las placas amiloideas -que se cree causan la demencia.

Se piensa que estas placas, junto con nódulos de fibras nerviosas, contribuyen a la degradación de las conexiones entre las neuronas que eventualmente provocan los síntomas de demencia.

El profesor Moraiswamy, de la Universidad de Duke en Carolina del Norte, señala que existe evidencia de que la gente que consume una comida de curry dos o tres veces a la semana tienen un menor riesgo de desarrollar demencia.

Según el experto, actualmente se está investigando el impacto de las dosis altas de curry -por ejemplo el equivalente de ir a comer curry durante toda la semana- para ver si es posible maximizar el efecto del compuesto de curcumina.

Primeros estudios

"Existe evidencia sólida de que la curcumina se adhiere a las placas amiloideas" expresó el profesor Moraiswamy en la conferencia de psiquiatras. "Y la investigación básica con animales modificados -en los que se ha provocado la formación de placas amiloideas humanas, ha demostrado los beneficios".

Tal como explica el experto se puede modificar genéticamente a un ratón para que a los 12 meses aproximadamente su cerebro comience a llenarse de placas.

"Cuando alimentamos a este ratón con una dieta rica en curcumina ésta logró disolver las placas. La misma dieta evitó también que ratones más jóvenes formaran placas en su cerebros" dice el científico. Y agrega que "el siguiente paso será probar la curcumina en la formación de placas amiloideas humanas utilizando escáneres cerebrales"-

Según el investigador, actualmente se está llevando a cabo un ensayo clínico en la Universidad de California, Los Ángeles, para probar los efectos de la curcumina en pacientes con Alzheimer. Y agrega que la investigación también analizará el potencial terapéutico del compuesto para tratar otras enfermedades como cáncer y artritis.

Buena dieta

El científico subraya, sin embargo, que el hecho de consumir una cena de curry a la semana no contrarresta el riesgo de demencia asociado al consumo de una dieta mala.

El curry debe agregarse al consumo de una dieta sana y hacer suficiente ejercicio en la lista de factores que pueden prevenir la demencia, afirma el investigador. Y cree que quizás algún día podría ser posible desarrollar una píldora de curry que pueda tener el mismo efecto terapéutico que una cena india.

Otros expertos subrayan, sin embargo, que aunque la teoría del profesor Doraiswamy es interesante únicamente ha sido aplicada en modelos animales y no se ha confirmado en ensayos clínicos humanos.

Tal como señala Rebecca Wood, presidenta del Fondo de Investigación de Alzheimer "la gente tiene que hacer mucho más que comer una comida de salsa curry a la semana.

"Para obtener los beneficios clínicos de la curcumina se necesita comer más de 100 gramos de polvo de tumérico, lo cual equivale a mucho curry.

"Esperamos los resultados de los ensayos clínicos de la curcumina en humanos que se llevan a cabo en la Universidad de California.

"Pero hay que recordar que las investigaciones han demostrado que para reducir el riesgo de demencia hay que mantener una dieta equilibrada, ejercitarse regularmente y participar en actividades sociales.

"Y todavía hace falta llevar a cabo muchas más investigaciones para entender mejor al Alzheimer y otras demencias que afectan a 30 millones de personas en todo el mundo" afirma la experta.

Un caso real y no de ficción

Quisiera compartir con ustedes esta noticia que me ha sorprendido mucho.

Para nosotras las mujeres que tratamos de conservar nuestro vestido de novia, es una enseñanza de desprendimiento.

Realmente es admirable y cabe destacar, el espíritu de solidaridad, altruismo y abnegación por su prójimo. Sin duda es una persona sin excentricidades que lo único que le interesó es salvar a una familia, más allá de que estropeara su vestido de novia. Fue el Ángel de la Guarda de aquella familia. Dios le devolverá el ciento por uno en su nueva vida de casada. Una satisfacción que llevará por el resto de su vida.

Una recién casada aún vestida de novia salvó a una familia de incendio.
Acababa de salir de su fiesta de bodas y al pasar por una casa en llamas escuchó a una mujer gritar desesperada
Todavía ataviada con su traje de novia, Georgette Clemons logró salvar a una familia de un incendio, ingresando al hogar en llamas en medio de una humareda espesa.
Las autoridades de Bridgeport, Connecticut, un estado colindante con el de Nueva York, informaron que Clemons acababa de abandonar su fiesta de bodas el domingo por la noche cuando observó que salía humo de una vivienda de la zona.
Clemons abandonó el automóvil que estaba conduciendo y corrió hacia la casa. La flamante casada dijo que una mujer estaba gritando desesperada, temiendo que algo ocurriera con sus animales y que no pensaba abandonar la casa. Por lo tanto, Clemons la sacó de la vivienda por la fuerza.
Luego de rescatar a los miembros de la familia Eitelberg, mientras los bomberos combatían el incendio, Clemons estaba cerca, doblando su ennegrecido traje de novia.
Clemons dijo que sus zapatos quedaron arruinados, pero que no era importante, pues todos en el hogar de los Eitelberg estaban sanos y salvos.